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跆拳道——行动哲学、正人之道
跆拳道--被称为“行动哲学”和“正人之道”,以“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神为根本,通过身体的训练来修炼心灵。跆拳道动作科学,姿势优美,招式精简实用,易于学习。特别是出手快,踢脚准劲,具有极强的攻击力,即使是柔弱的女子也能一招制敌。

作为身体锻炼的跆拳道
跆拳道的技术体系和运动形态能够使修炼者身体的各部位得到均衡的发展,对孩子的生长发育、青壮年和老年人的体力增强、女性的健康和美容均有显著的效果,并且可以切实地帮助人们解除随着“现代文明”发展而带来的精神压力,远离疾病。太原跆拳道培训


作为格斗技术的跆拳道

跆拳道是优秀的格斗术,具有世界上最强威力、最丰富多样的脚下技术,无需身体以外的任何武器,就可以带来必胜的攻击力。跆拳道讲求防御为先的技术原理,这来源于跆拳道崇尚和平公正的精神积淀。修习武道的目的不是攻击别人和压制对方,而是在于追求自我克服的高洁品格。


作为竞技运动的跆拳道

作为一种攻击力很强的徒手斗技,为了防止竞技中可能发生的身体伤害,跆拳道有合理而完善的竞技规则及各种保护用具,这是跆拳道可以发展成为国际运动的一个重要因素。在竞技过程中体会跆拳道技术原理,体会自由自在的攻防能力, 无限变化又在规则范围之内,把自己的技术、柔韧、锐利、精巧, 完美地表现出来。更在竞技训练和实战当中找到技术背后的精神缺陷,发现真实的自己和有意义的对方,不断提高技术和精神,最终达到身心调和的最高修炼境界。太原跆拳道


作为教育手段的跆拳道

跆拳道反复的礼节教育和品格锻炼,使修炼者超越自我,成为完善的人。跆拳道是一种生活方式,修习跆拳道时要保持平和的心态和身体动作的调和, 并且将这种状态在日常生活当中持续下去, 这样来达到身体活动、精神修养、人生原则的一致。用隐藏在跆拳道后面的原则来引导我们,那样我们就会获得更有意义的人生。


通过跆拳道得到的健康的精神和自信感,可以帮助孩子在社会上成长为成功的领导者。再者,修炼跆拳道可以给骨骼、肌肉、韧带等均衡的刺激,对孩子的成长发育和预防肥胖有很大帮助。
跆拳道可以塑造均衡的体型和促进左右脑共同发育,增进孩子们的学习力。再者,修炼跆拳道形成的成就感和自信感能激活孩子们的“气”,还可以自觉地诱发学习动机,形成正确的学习态度。
跆拳道能够促进分泌成长激素,帮助左右脑的发育,培养强劲的体力、心力、智力,是提高孩子集中力的最好方法。