太原女子防身术要结合女子身材柔弱、体力偏小的特点，以防为主，以逃脱为目的。不要把太原女子防身术搞成以现代竞技体育的散打、拳击为主的搏击术，搏击术即需要较好的身体素质，又需要长时间的练习，在擂台赛之外还不一定管用。

而真正的太原女子防身术是要让女士明白什么状况下做什么样的事，经过简单的训练，使女士能明白如何正确的运用自己的肢体打击对方的薄弱部位。山西诺亚体育教育教的太原女子防身术招法非常适合用来训练女子防身术，能做到所谓的小力胜大力，以弱胜强。其中的擒拿及解脱的动作非常适合身弱力小的女士用来防身。

太原女子防身术：女子会武术，流氓也挡不住。我们呼吁学几招太原女子防身术护身，不幸遇到歹徒时也不至于任人宰割。但要提醒一句：使用太原女子防身术一 定要快、狠、准，尽量一招成功，迅速脱身。虽然小编不希望大家有机会用上这太原女子防身术，但总归是有备无患啦。