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练习太原散打要注意什么?
1、练习太原散打首先是基础动作要标准,这样后期的发力、步法才会更好;
2、练习太原散打注意自己的协调能力的培养和力量练习,协调力好,动作才流畅,也能挑战高难度动作;
3、韧带,最痛苦的一件事,也是很重要的。韧带好动作才完美,一定要坚持拉。
4、练习太原散打多多实战练习,即使只是互相摸摸肩,斗斗腿什么的都很有必要,培养距离感和实战节奏感
5、练习太原散打找一些志同道合之人一起练,相互督促,共同进步。
山西诺亚体育教育(山西诺亚体育文化有限公司)成立于2009年6月,是经太原市工商局、太原市体育局、太原市教育局批准成立的一所集武术套路、武术散打、跆拳道等竞技项目的专业培训机构,我们始终坚持以我省体育事业发展和培养武术后备人才为己任。办校至今积极组织参与省、市组织的武术套路、太原武术散打、跆拳道的比赛,并获得数百枚奖牌。通过山西高考体育单招,先后向山东体育学院、哈尔滨体育学院、西安体育学院、成都体育学院、北京体育大学等数十所知名高校,输送百余名体育运动员。欢迎有兴趣的朋友咨询我们!