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真替那些过早放弃练体育的孩子感到惋惜!


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每当听到家长跟教练说:“我家孩子最近学习压力大,课后作业繁重,不想继续练的时候,我们作为教练更多的是遗憾。难道放学后练体育就影响了文化课了?如果是体育特长班每周最多2节课不到2小时的练习,就真的影响到学业了?更何况还有很多体校坚持体育训练的孩子,都可以做到白天上课,晚上训练,平衡自己的时间!
无论是在学校、单位,还是整个社会大环境中,体育依然是一件“说起来重要,做起来不要”的事儿。
现在一些家长也会鼓励孩子多锻炼,但是前提是不要累到、不要受伤、不要影响学习……
北大校长、著名教育家蔡元培先生说:“完全人格,首在体育”,
伟大政治家毛泽东也有言:“文明其精神,野蛮其体魄”,
南开大学创始人张伯苓先生则更直接:“不懂体育者,不可当校长”。

清华园用它的百年体育史告诉我们:体育并不会影响学习,只会更好地教育符合社会需求的人才。
相反,是一切以学习为中心的做法阻碍了体育教育,影响了青少年的健康成长。


来看看专业分析

影响孩子学习的因素


  第一是自制力。


研究表明,自制力比智商更能预测未来的学业表现。其中:智力和自制力都处于平均水平以上的孩子,数学成绩优秀的概率是那些单有高智商孩子的三倍!自律能力、自制力,而不是智商,将决定孩子的学业、乃至他们的一生是否成功与幸福。

学习,是件持之以恒的事情。时间不够,能不能合理安排时间?不想学习,能不能克服懒惰?受累受苦,能不能坚持下来全神贯注地学习?这都是自制能力决定的。
能控制好自己的人才能克服各种消极情绪,控制自己的欲望,全神贯注地学习。体育训练比学业更辛苦,更容易让人放弃。如果这都能坚持下来,还有什么是坚持不了的呢?
从学习力需要具备的因素来看体育训练是可以激发孩子学习能力的,唯有身体好、精力充沛,孩子学习才会更有效率,从而提高学习力。
体育训练更多的是培养孩子的毅力、自制力、良好的抗挫能力、积极正面的心态,这些都有助于提高孩子未来解决工作和生活中问题的能力
一个常常运动的人是很少得抑郁症的,他的情绪通常是会比较好的,思考问题的时候也是积极乐观的,同时长期而正规的训练可以奠基个人习惯的形成,好习惯也是好成绩的基础。
可见体育训练不会阻碍、影响、耽误孩子学习,而是更有效的帮助孩子学习,只要合理安排时间,体育和学业能一起帮助孩子成长!



 第二是性格特质。


孩子的性格特质,也直接影响孩子的学习方法。每一个孩子都有自己的一套学习方法,并不是一概而论的。


外向型的孩子一般表现欲较强,容易接受新鲜事物,但不易坚持,不善做深层次的思考,易浮于表面的理解,因此根基不牢,对于这类的孩子就要多用问题刺激其思考,巩固基础练习;


内向型的孩子比较有自己的想法和坚持度,但不善于表达和交流,所以常常容易被忽略,对于这类的孩子就要多用问题刺激表达,鼓励其说出自己的想法。


先懂孩子再懂教,只有真正了解每个孩子的个性,做到因材施教,才能掌握有效的教学方法,使教育达到事半功倍的效果。



  第三是学习动机。


动机是孩子持继学习的根源,有动机没环境的孩子会创造出环境来,但是有环境没动机的孩子则是一事无成。


那这个动机就是让孩子快乐学习。唯有持续孩子的兴趣,把学习与生活结合在一起,孩子才会知道学习是自己的事情。


选择放弃体育训练的家长容易把兴趣与学习脱节。兴趣是孩子持续学习的重要动机。拿掉兴趣,孩子会为反对而反对。迫于压力、强制下的学习是被动的,是起不到好的效果。


学习是一个枯燥的过程,学习兴趣是孩子持续学习的根源。如果孩子在学习中,努力的过程常常被肯定鼓励的话,那孩子在面对困难的时候,就更愿意去尝试而付出更多的努力。因为学习的过程给他带来了成就感。
而没有兴趣的孩子,你再怎么逼他也没有用,反而会让他更加厌恶。
所以,唯有激发孩子的兴趣,把学习与生活结合在一起,孩子才会知道学习是自己的事情。
训练就是教育孩子对任何挫折的态度,积极面对自己的人生,也是一个激发孩子求知欲的过程。



为什么越来越多的年轻家长

让孩子学体育?