太原武术散打，预备姿势及动作要领

预备姿势，又称准备姿势，它是一切太原武术散打攻防技术实施的基础。同时，预备姿式的技术自身也是防守技术的一种，太原武术散打对抗时，采用这种技术的预备姿势，本身就限制了对方对自己的随意攻击。

上肢技术不宜做得僵硬，要放松，随时变化成攻、防技术。

下肢步法要灵活，重心不宜全部压在双脚上，重心略微提起。

整体技术结构要放松，适合再做其它技术。

②直拳。

直拳是太原武术散打技术中主要手法之一，是对抗时主要得分手段。其特点：技术结构呈直线运动，能够快速接近对手，具有攻击目标准确性高，速度快，对手不易察觉，相对节省体力的特点。散打对抗中，它通常是其它技术使用的前提，许多技术均是在它的使用过程中获得实施的条件。因此，直拳始终贯穿于对抗之中。

由于太原武术散打对抗的预备式是人体侧向站立，左、右直拳在对抗中有一定分工，左直拳一般具有速度快，而带有突然性，试探性，通过它可以扰乱对方攻进或直接得分。而右直拳则以迅速、攻击力强的特点来攻击对方。

以左式为例，自预备姿势开始，左脚向前贴地做擦步移动的同时，右脚快速置地抢上，左拳借助身体的催力，顺肩伸肘，爆发用力，力达拳面，直线出，直线回，讲究弹劲。

右直拳

右拳一般均在左拳击出时的右脚蹬地，靠切胯拧身，抬肘顺肩，贯全身自下而上的力达拳面，直线出，直线回，讲究重脆猛。

③摆拳

摆拳是太原武术散打拳法技术中侧向攻击的拳法技术。它的技术结构特点是可以较充分的利用躯干的扭动惯性，这一拳法工作距离长，可以产生较大的攻击冲力。

三、太原武术散打左摆拳动作要领：

以左式为例，自预备姿势开始，左脚向左略一错步左拳先以左直拳的技术出拳，在快接近对方时，拧腰切膀，左拳借此惯性向里猛扣，力达拳面攻击对方，随后恢复准备姿势。右摆拳右摆拳的技术实施和左摆拳相同。想了解更多关于太原武术散打相关知识的朋友可致电咨询我们！